【植物奶風潮!真的可以取代牛奶嗎?營養價值一次解析給你聽~】
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登登~~有人敲碗很久的植物奶介紹終於產出啦 ((歡呼 🥂
本篇主要來解析植物奶的營養價值,之後再來一篇植物奶品牌推薦吧!
隨著蔬食健康潮流和環境保護的議題高漲,
植物奶搭上這個熱氣近年來可以說是非常火紅,
許多連鎖咖啡包含星巴克、藍瓶子咖啡等都有提供植物奶的選擇來取代牛奶。
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☑️ 這篇告訴你...
🟡 常見的植物奶有哪些營養?
🟢 植物奶的4大好處
🔵 總體來說可不可以取代牛奶呢?
🟣 哪裡喝的到燕麥奶咖啡?
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「植物奶」這三個字其實有點生疏,
默默地意識到...其實豆漿&米漿早就滲透進我們的生活中了阿!
下次買飲料看看有沒有植物奶的選擇,偶而替換牛奶也是很不錯的😁
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